薬膳お料理レッスンおまけ
夏の養生は心
心は血流ということで
中国茶の後、
サロンエステルームに移動して頂き、
毛細血管スコープ「血管美人」を使用して
ご自身の毛細血管の血流を観察して頂きました
血管美人は採血せずに
簡単に体内を流れる血液をリアルタイムに観察することができます
- 観察ポイントは
- ねじれがないかどうか
- 太さは適正か
- 濁りがないか
など
毛細血管像の形状や組織液の汚れの状態を観察することにより、
健康状態の一つの目安として利用でき、
サロンとしては予防意識の向上を目的とした観察により、
・生活習慣指導
・栄養指導
・運動指導
などに役立てております
生活習慣によって毛細血管の形状は日々変化します
私も他の整体でこの血管美人があって最初見てもらった時に
血流が悪く、ゴースト血管で驚き健康を意識したものです
食生活を改善するだけでも、
相当血流は変わります
更にマッサージと血流アップのグロッティと合わせると
相乗効果ありなのでおすすめしております
自分自身の体内の微細な変化を観ることで
健康状態をチェックし、
生活習慣を見直すキッカケにすることができます
近年の健康被害の代表的なものとして、
血行不良や低体温が増え続ける中、
自分自身の血液がサラサラか
どろどろを知りたい方は是非
薬膳で学んだ夏の養生をすることで
冬体調崩さず過ごせるそう
毎日危険な熱さが続いていますね
赤い食材
身体のエネルギー・湿気を発散
体調崩さぬよう、暑い夏を乗り切ってくださいませ
