熱いラブコールに応えて頂いて
私の大好きなお料理レッスン
マンダリン薬膳
昨年末、
サロンで薬膳料理レッスンを
開催して頂きました
今年の夏は是非『心』について
レクチャーして頂きたいです
と
ずっとラブコールを送っていましたが
やっと実現することに
本日は、
前回と移動経路やパターンが
変わったので練習日
イメージとお料理の内容を伺いながら
器選び
それは楽しい
お料理のお手伝いが結構ありまして
クタクタです〜
やってみないことには
わからないことがたくさんあります
トライ＆エラーで修正しながら
次の行動を考える
今回初導入した収納付きテーブル、
昨夜届きましたがDIY好きの私ですら、
これは無理かもと思い、
急遽職人さんを探して
代わりに組み立ててもらいました
良かった〜
間に合って
結構難しかったらしい
夏に活発になる五臓
『心 しん』の高ぶり、
汗と共に漏れ出る『気』の消耗、
冷えた室内に、
冷たい物を飲んでは弱まる胃腸
高温多湿、強紫外線、熱波、強冷房、
様々なダメージを受けて
体がヘトヘトに疲れる夏に
元気をもらえる薬膳レッスン
7月21日金曜日
7月22日土曜日
夏の養生と薬膳
『冬病夏治』
楽しんで頂けるよう
準備してお待ちしております
先生、
本日お手伝いしてくださった
真知子ちゃん、苑子ちゃん、
ありがとうございました
