私は毎日マロンと散歩に行くんですが、
まったく痩せない…。
痩せたくて朝も行くようにした時期もあったけど
痩せない…。
なので、散歩で痩せるのは無理だ！！
っと思ってカーヴィーダンスやったりしてたんですが…
今日ちらっとネットで、正しい姿勢で散歩しないと
意味がないみたいな事が書いてあったのを
見たんですっ！！
そうか～だから痩せないんだ。
と単純な私は思いまして…笑
もともと私めっちゃ姿勢悪いし…
わかってるんだけど、いつも猫背になっちゃうし。
なので今日の夕方の散歩で実践！！
いつもと同じ距離でも良い感じの疲労感…
疲労ってほど歩いてないけどσ(^_^;)
来月、健康診断があるからそれまでどれだけ
痩せるかな～？？
(ってか、ほんとに痩せるかはわからないんですけど…)
頑張ろうっと！！
あ、黄金伝説の時間だわ(^ε^)♪
節約生活楽しいよね～♪