さっそく反省会

ダイエット宣言したのに

初日から

やっちゃいました…




朝から旦那ｻﾏに
ｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗしてたのが
午後から一気に食欲として
押し寄せてきちゃった




まずカステラ一切れ

ごまたまご

東京バナナ

クロワッサン(２個！！)

オールおさつ半袋
(オールレーズンのおさつ版)



…これだけ間食しちゃいました



私、意思弱すぎ(:_;)



鶴見緑地のお散歩で
多少気分も上がってきたけど
やっぱストレスは
ダイエットの大敵やわ



明日から気を引きしめて
がんばろぉ…(>_<)

お散歩日和

今日はポカポカあったかい


しかも風もないお散歩日和



親子３人、
初めて鶴見緑地にいってみた




意外と道わるくて
ガタガタしてるのに
公園つくなり熟睡モードのゆめ




冬やのに花もちょこちょこ
咲いてたりして
なんだか素敵っ



寝てたらもったいないなー



犬つれてたり
同じくベビーカーやったり
ぽてぽて歩く子供連れやったり
お散歩人口多ｯ！！！



やっぱ公園て癒されるなぁ



こりゃ春が楽しみや

朝フルーツダイエット

今日から始めます



朝フルーツを食べて
そのあと30分は何も食べない


30分以上あけたら
普通に朝ごはんたべていいそうで



フルーツだけの朝ごはんとか
絶対むりやし
これやったら出来そう



今日はりんご食べたし
今から食パンいただきます



とりあえず目標は
１月中に－２ｷﾛ




今は妊娠前より
＋６ｷﾛやから
頑張ってもとに戻す




あったかくなったら
短パンはきたいもん