ダイエット経過報告
目標達成ならず
減った体重800g
一時期は1.5kg減ってたけど、
ここ一週間ゆめのぐずりに比例して
ストレスで食欲出まくり暴食気味…(-.-;)
そして体重も増える増える(-_-)
しかも腹筋さぼりまくりで
また一段とぽにょになったよーなf^_^;
夜中のおやつやめたら
もーちょい痩せるかなって思いつつ
やめれません
2月はあったかい日も出てくるやろし
散歩&腹筋でカロリー消費したいな
とりあえず2月末までに現状より1kg減らしたい
夜中のおやつは自分へのご褒美やからなくさんと
できるだけ動き回るようにしよ

目標達成ならず

減った体重800g

一時期は1.5kg減ってたけど、
ここ一週間ゆめのぐずりに比例して
ストレスで食欲出まくり暴食気味…(-.-;)
そして体重も増える増える(-_-)
しかも腹筋さぼりまくりで
また一段とぽにょになったよーなf^_^;
夜中のおやつやめたら
もーちょい痩せるかなって思いつつ
やめれません

2月はあったかい日も出てくるやろし
散歩&腹筋でカロリー消費したいな

とりあえず2月末までに現状より1kg減らしたい

夜中のおやつは自分へのご褒美やからなくさんと
できるだけ動き回るようにしよ





撮影お断りしてます


なポーズいっぱいでいやされたわ




