こんばんは
今日の福岡は37度で猛暑でした
もうクーラーが欠かせないですね
この猛暑の中長男君は
昨日からサッカーの合宿に行ってて
今日帰ってきました
また黒くなって帰ってきました
いっぱいサッカーして
お友達といっぱい話して
楽しかったようで何よりです
今日の夜ご飯です
今日は酢豚でした
ごちそうさまでした
〜本日の体重〜
体重 49.7kg
体脂肪率 25.7%
BMI 19.3
こんばんは
今日の福岡は37度で猛暑でした
もうクーラーが欠かせないですね
この猛暑の中長男君は
昨日からサッカーの合宿に行ってて
今日帰ってきました
また黒くなって帰ってきました
いっぱいサッカーして
お友達といっぱい話して
楽しかったようで何よりです
今日の夜ご飯です
今日は酢豚でした
ごちそうさまでした
体重 49.7kg
体脂肪率 25.7%
BMI 19.3