わーい
今日から3連休～
やっと休みだー
疲労が金曜日にはなかなかのピーク
母がお野菜収穫してもってきてくれたー
軟骨の唐揚げ
きゅうりスティック
塩焼きそば
枝豆レンチン～
昨日の残りのカボチャのサラダ
昨日の高校生息子くんお弁当
鶏肉のコンソメ焼きほうれん草・えのき・コーンのバター醤油炒め
カボチャサラダ
ネギ入りたまごやき
後片付けは次男くんがしてくれて
久々２２時前にお布団に入りました
旦那さんぎっくり腰になって
7日・・・
歩くのぎこちない壊れたロボット・・・
なったばかりの時は
翌日気合いで仕事行ってたし
すぐ回復するだろーと思ってたけど
気づけば
日に日に悪化してて
私が仕事はじめたばかりだから
迷惑かけないよーにって言って
自分でがんばってるけど
見るに見かねる・・・
火曜日からテレワーク中の彼
１日家にいても
着替えないなんて日なかったのに
気づけば
パジャマを脱ぐのもしんどくなってて
ベッドから起き上がってトイレに行くこと
戻ってからベッドに乗って寝ころぶことも
大変に・・・
昨日フッと目覚めたら
彼立ってて
腰が折れなくてベットに寝転がれないって
びびった夜中3時・・・
肩かすけど
８０キロ以上ある彼を支えるのは
大変・・・
今朝もフッと目覚めたら彼立ってて
トイレに行くのに歩き出せずいて
肩をかす・・・
寝起きは特にひどくて
足が震えてて
びびる・・・
先日木曜日整骨院に行けて
言われたことが衝撃・・・
去年秋
脛椎ヘルニアやって
半年くらいかかってて
最近やっと調子良くなったきたぞって所で
少し前の沖縄１週間の出張
２週間くらい休まず働いたことで
脛椎ヘルニア支えるのにがんばってた腰が
疲労に爆発しちゃった感じみたいです・・・
珍しく言ってきた
俺、今年まで大殺界や・・・て
そして私は今年から3年大殺界やって
私が仕事新たに始めるとき
子供が体調壊すとかあるあるだったけど
まさか
旦那に介助が必要になるなんて
思わなかった・・・
三連休あけ
旦那さんに子供の三者面談お願いしてたけど
復活するかわからない
子供のクラスが3階、4階・・・
階段のぼれるのか？？？
私が行けるよーに
時間変更してもらいました・・・
早い復活を祈るしかできない・・・
健康でいることは
日々のメンテナンス
自分の体は１つだから大切にしましょ