おはようございます(*^o^*)
昨日はABC丹波篠山マラソンへ
朝の集合にもたくさん集まりました😆
いつものメンバーの他
アメブロガー集合
お初は走り屋こうじさんと
チバラキからお越しのヨシユタさん
そして遅れてやっさん(足のみ登場)
お約束のシューズサークル
からーの
お雛まつり大作戦にちなんで
いちごでエール🍓
用意してくれたタカさん
ももさんどうもありがとう❤
この集まりの間、
報道の方がとっかえひっかえやってきて
撮影してくれたのでYouTubeが楽しみです😁
(どれか映るでしょ)
レースの方は
力不足で惨敗でした
1月に50km走ったのがピークやった😂
15kmから腰がピクピク攣りかけて
紅しょうがチューブを
チューチュー吸いながら走ってましたが
27kmで紅しょうがが無くなっちゃって
30kmから向かい風の強風もあったけど
腰が攣って足が前に出なくなりました
ラスト1kmで前に4:30のペーサーがいて
え？そんなに遅れたのかと
必死で走ってゴール
ネットタイム
グロスタイム
あれ？5分もある🤔
ペーサーは速い方のフェイクやったのか
後半の落ち方よ～😅
前半、周りのペースに合わせてたのが
ちょっと速かったみたいね
Bの中盤にいたんだけど。。。
ゴール後、荷物取りに行って
待っててくれた皆さんの前で
腰がビキビキってなって⚡
動けなくなった
攣っるとこ、撮る～？
遠い所、応援に来てくれたマリオドミさん
100kmチャリで応援に来てくれた
ヘンコさんも🚴また走りましょ
ももさんもいつもありがとう
この後はかおりさんにお世話になり
バスに乗る時は運転士さんのお世話になり
マラソンバスでは2時間半座りっぱなしで
腰が動かなくなって
お隣の女性に全介助でバスから下ろしてもらいました
腰が痛すぎて寝られませんでした😓
なので今回は長めにしばらくランオフします
今週末は日帰りで東京へ行くので
ちゃんと治さないとな
足引きずって、娘のお相手ご家族に
会うわけに行かない😅