おはようございます
昨日のおやつも写真ありません
すみません人( ̄ω ̄;)最近忘れて
ばっかり(;^∀^)(^^;
対策考えないとな~(どうしよう)
昨日のおやつは…
○カプリコ バニラ
○ペロペロキャンディー オレンジ
○リンゴジュース
○トマトジュース
○手の平の半分の大きさのケーキ
以上です。
前に知ってしまって、ずっと寝る前
3時間は何も食べてはいけない。
食べてしまうと太るって書いてある
ものを読んでしまって…。それ以来
その事が縛りになってました(^^;
でもこの前、もう1回調べてみる
ことにしました。そしたら…
水も飲んではいけないそうです!
水は前から飲んでる、寝る直前に
飲んでることもある…。って全然
太らないじゃんΣヽ(゚∀゚;)って
感じです(;^∀^)(^^;
なので、嘘の情報にまどはされると
辛いですなので気を付けて
下さいね(*ゝ`ω・)
最後まで読んでいただき
ありがとうございます
これからもよろしくお願いします
行ってきますヽ( ´・∀・`)ノ
(今日も6時間です!)