12月6日 記録

朝

おにぎり 200
サンドイッチ 300

昼

カレーパン 500

夜

弁当 1500


合計

2500キロカロリー

食べ過ぎたしいつものサウナで汗流そうと思ったら、今月で閉店しますとの事。

お気に入りの場所がまたひとつ無くなってしまいます(>_<)


スポーツジム行こうと思ってますが、最近のジムは風呂もいいらしいのでまじめに探してみようかな

12月5日 記録

朝
サンドイッチ 300

昼
クラッカー200
チョコレート 500

夜
スープ 200
野菜いため 300

合計
1500キロカロリー

試験が終わって気が緩んだせいか若干風邪っぽいです。

時間が出来たので、休止していたCD作成とかスポーツジムとか色々やりたい

何かしていないと時間がもったいない(^w^)

最近

しばらくブログをお休みしました。

特に近況といっても変わりはないのですが、若干テンパってたかなぁ

来月になったら少し時間も余裕が出るのでやりたい事やりたいと思います


ブログも再開します。

これ書かない時って少しずつリバウンドするのです

また頑張りたいです