体重推移記録 ②

9月1日99キロ

9月15日97キロ

10月1日93キロ

10月31日88キロ

レコーディングダイエットを始めてからの体重推移です。


そもそも最初があり過ぎなのですが、とりあえずだいぶ減りました

11キロ減


嬉しいな～


体調もいいし、楽しくやってこれました


皆さんのおかげで続けられてると思います。

有難うございます



今日からまた頑張ります(^^)