恐れていたことがとうとうやってきてしまった…。
それは、
秋の食欲大魔王!!
昨年・一昨年と、秋にやたら体重が増え、その後あまり落とせずにまた増え、
と悪循環だったのだけど、今年もその「波」はやってきそうです。
ちょっと少なめだったな、と思った今日のお昼ごはん。
その反動が夕方に訪れました。
家に帰ってから、手近にある食べ物を貪っておりましたよ。
・朝日あげ（10枚くらい）
・アーモンド小魚
・赤飯御餅（2本）
・お惣菜の白子の煮付け
・クッキー（2枚）
…アホか?!
当然ながら、晩ご飯も食べ（「白飯」は食べてない）、苦しいお腹は今現在も続行中。
あぁ、やっぱり体重計が怖い季節がやってきたか…。