ダイエット

息子くん一歳。
昼間の授乳は0～1回に
夜は起きるたびで3～4回かなー？

授乳回数は減ったのに…
食べる量が減らない

がーーーん。

ストレスもあり暴食しまくり…。
体重は変わりない。

体型が悲惨悲惨

ダイエットをすることにしました


ん？
ダイエット？
ってか筋トレ？

体を引き締めようと思い…
ってブログの夏頃？も同じこと書いてたようか

いや…
言い訳じゃないんですけどね。
息子くんに手がかかってなにも出来ないんです



………。
はい完全なる言い訳ですね。

とりあえず！！
レコーディングダイエット？
みたく書いていこうかなー

はいっ！！次こそ頑張ります！！




とりあえず今日の夕飯は～

息子くん抱っこしながら

玉ねぎサラダ
牛すじ大根こ煮込み
山芋、しめじのバター炒め

最後のほうは息子くんぐずりくんで
食べるのやめました
なのでご飯は食べず～。

けどそれからチョコを三つほど…


はぁーーーー。
これがダメダメなんだよーーー


息子くん寝たら筋トレしよーーーっと！！








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