あんこうなべ

あっさりだけど、お正月のなごりか贅沢にあんこうなべ。

お昼を食べられなかったので、お餅も入れちゃった。

今日の健診では１週間で１キロ＋。

浮腫が出ていて（＋）、水分の代謝がうまくできていないらしい。

☆あんこうなべ（えのき、白菜、下仁田ねぎ、かまぼこ、こぶ餅、柚子）

☆ローストビーフの残りをきざんで柚子皮とレタス、パプリカとを和えたサラダ

☆黒豆

ネスプレッソが届いた。

デザートはバターケーキの残りと一緒にエスプレッソを。美味。