夜ごはん

残りもので何ができるか考えた結果、

☆ひき親子丼（鶏ひき肉、たまご、長ネギ）

☆冷奴、だしトマトをトッピング

☆モロヘイヤのおひたし

たっていると腰とおなかが痛くて、ごはん作る気力もなし。食欲もなし。

でも体重が増えてきた(-_-;)

ひき親子丼は柳原先生のレシピ。三つ葉がなくて残念。

彼は少なめに食べて、これからテニスに行くらしい。元気だな～