夜ごはん

☆鯵の塩焼き（付け合せは水菜）

☆もずく酢

☆ほうれんそうのゴマ和え

☆のりの味噌汁

☆レンコンのマリネ

☆白菜と下仁田ねぎの蒸し焼き

恵比寿の土鍋やさんで、土鍋にセットする陶製のすのこを購入。

お湯をはって、すのこの上に野菜を並べて蒸すだけで美味しい蒸し野菜ができる。