沖縄のホテルの朝食でいただいたゴーヤジュースにチャレンジ。

レシピがないので、記憶をたどって適当にミキサーに投入。


ゴーヤ2本 (表面のぶちぶちはピーラーで取り除き、種とわたはスプーンでくりぬく)

清美のジュース(ナチュラルハウスで)

りんごジュース(ナチュラルハウスで)

レモン汁

はちみつ(ケニア産アフリカンブロッサム←リピ10本目)


味見したところ、わたわたした感じが口の中に残る。わたのせいで味もよく分からないので、ガーゼで漉してみる。

そしたら大変身!

苦味はほとんどなくて、さわやかなビタミンって感じ。

ホテルではこれを炭酸で割ってくれたけど、このままでも十分○。

漉したりするのが少々面倒なので、ジューサーで作ったほうが早いかな。

色もきれい。

画像だといまいちかな?


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