夜ごはん☆かつおのたたき(大葉、にんにく醤油) ☆冷奴(ねぎ、ポン酢) ☆おくらのゆでたの(おかか、醤油) ☆空芯菜の塩炒め ☆とうもろこし(彼のみ) ☆そうめん(おとといの残りのそぼろあんかけ入りのつゆ)