夜ごはん☆黒毛和牛の切り落としにんにく醤油焼き ☆冷奴と小松菜、かつおぶし ☆姫きゅうりの柚子こしょう和え ☆鐘崎の笹かまぼこ ☆アンチョビ入りポテトサラダ デザートは萩の月。 麦・コーン系でないフレークを探していてスーパーで見つけた「黒豆フレーク」。 一袋に少ししか入ってないのでまとめ買い。