夜ごはん

☆チャンプル

島豆腐、スパム、たまねぎ、キャベツ（にんにくを入れ忘れた・・・）

☆たまねぎのマリネ

☆きのうの残りものの揚げ豆腐の煮物

☆蒸し茄子とにんじん、大根のピリ辛サラダ

連日豆腐攻め。

今週のお花はひまわり。