妻がつわりと切迫流産でダウンしている間のルーティン（平日の一番やってること多い時）。
朝
7:00くらいに起きて
自分の弁当詰めて（冷凍食品か前日に作ったものを詰めるだけ）
加湿器に水入れて
妻が飲む薬の準備して（飲ませて）
家を出る
夜帰宅後
前日に作ってなければ夕食作り（妻の分も）
妻を起こしていっしょにご飯食べて
後片付けして
次の日の妻の昼と夜の食事作って
洗濯ものして
妻のお風呂の準備して
少しだけ洗うの手伝って
妻の髪乾かして
妻に足とか腰とかのマッサージして
だいたい2:00くらいに就寝。
休みの日は
平日にやってることにプラスして
掃除機して
ごみ捨てして
買い物して
なぜか2:00くらいに就寝。
やってることはどこの主婦もやってることとほとんど変わらないと思う。
実際家事自体はそんなに苦ではなかったが、
妻が体調も気分も悪いのを見てるくらいしかできないのがしんどかった。
何しても、
「ねえ、つわりいつ終わるの？怒」
「ねえ、代わってよ怒」
「なんで女ばっかりこんなしんどい思いせなあかんねん怒」
と気が立っておさまらないときが、ね。
家事するくらいか
痛みのなくなるツボ押さえてあげるとか
話を聞いてあげることしかできない。