3ヶ月半ごろから、夜中何度も起きるようになったミュウ![]()
だいたい5~6回、多くて8回。
そのたびにおっぱいで寝かし付けてました。
(トントンや抱っこもトライしたけど無理だった。。。)
何をしても泣くというわけじゃなく、おっぱいだとすんなり寝てくれてたから
よく聞く「夜泣き」とは違うのかな?
おなかがすいてる?もしやおっぱい足りないのかも?なんて思ったりもしたけど
おっぱいをチュクチュクしてるだけで安心するのか、あまり飲んでるようでもなくて。
区の育児相談に行ったら、保健師さんからは
「泣くたびに抱っこしておっぱい→おむつ替えてから寝かし付けしてあげて」とのアドバイス。
1時間たたずにおきるのに、そんなことしてたらわたしはいつ寝れば?と不満に思いつつも
やってみたけど、おむつ替えの時点でミュウは目をらんらんと輝かせ、寝る気ゼロ。
結局、毎晩あぁ~またか・・・
と思いながらおっぱいしてました。
前置きが長くなりましたが。。。ここのところ、起きる回数が減ってきてます
ここ1週間ほど、起きる回数が3~4回なのです。
ほんっとにウレシイ!!
きっかけは、ミュウが風邪ひいてからかなー。
鼻水を止めるお薬をもらったんだけど、眠くなる成分が入っていたらしく
「お昼寝がちょっと長くなるかもしれないよ」と言われていたんだけど・・・。
それで長く眠るコツを掴んだのか、ちょっぴり長く眠れるようになりました。
たぶん、今までは眠りが浅くなるたびに起きていたんだと思うけど
今はふぇーん・・・と言いながらも寝付くことも、たまにあります!
これからちょっとずつ、長くネンネできるようになるといいなー![]()