私は今、今年1番びっくりしています(#゚ロ゚#)断食と宿便については、よくインターネット... 私は今、今年1番びっくりしています(#゚ロ゚#) 断食と宿便については、よくインターネットでも書かれていて、そんな上手いこと行かないでしょーっと思って特に触れずにいたのですが...ほんとにでた😂😂😂😂 . . 断食日1日目を境に全く音沙汰無くなっていた私のお通じですが、丸3日たって、ゴボウのポタージュを飲んで少したったらお腹がゴロゴロキュルキュルいってきました🙄おお、久しぶりに胃腸が動いてるぞ!と思っていたら. ...真っ黒な子が....😂🙌🙌 ( 汚い話でごめんなさい🙇♀️) . . . 君たち、どこにいたの?!!! ゴボウの食物繊維が良かったのかもしれません(╹◡╹)♬ . . 次回の断食でも最初の食事はゴボウのポタージュにしてみて検証してみよっと(人゚∀゚*) #断食道場 #断食明け #断食明け1日目 #毒素排出 #むくみ改善 #腸内デトックス #デトックス #宿便 #食物繊維 #美肌 #肌ぴかぴか #ツルツル #びっくり #美容効果 #ダイエット効果 #体質改善 のぞみさん(@nonchannozomi)がシェアした投稿 - 2018年May月24日pm5時53分PDT