ダイエット71日目◡̈︎46.1kg。前日比+0.5kg..昨日は飲みに行ったわけ...

ダイエット71日目◡̈♥︎ 46.1kg。前日比+0.5kg🔺 . . 昨日は飲みに行ったわけでも、外食したわけでも無くてなぜ増えているんだろう、と考えていたところ、最近たんぱく質メインの食事に切り替えたからかなぁと(*ﾟ▽ﾟ*) . . 今からヨガとみなさんの宅トレグラムをみて宅トレしようと思います🏃 #記録 #ダイエット #体重計 #公開ダイエット #燃やしたい #ダイエット部 #ダイエット記録 #ダイエッター #不思議 #増えてる #体脂肪率減らしたい #体脂肪率 #ご飯の量は減らしたくない #目指せメリハリボディ #ワガママボディ #体質改善 #美ボディ #筋トレ #停滞期

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