頭がいたい

疲れてきている自覚もあり

胃も気持ち悪い自覚もあったのに

コンビニドーナツ食べたら…吐いてしまったぁ

頭がいたいし休みたいが休んでもいられず辛いなぁ。

今夜は簡単に味噌汁、ご飯、焼き鮭、かぶと豚肉炒め。

私は食べられませーん。