みんなが自分らしく
楽しく生きる世の中に。
四柱推命 占い師の栗原靖夫です。
昨日からメルマガのフォームを変えまして。
イベントの連絡とお伝えしたい事と
分けて送ることにしました。
ということで
本日のテーマは
『これでいいのだ！！』
～自分を許せる魔法の言葉～ です。
栗原は２年前まではよく
こんな自分ではダメだ
もっとちゃんとしなければ・・・
というのが凄く強くて。
自分を責めては罰する人だったので
しんどい毎日を過ごしている事が多かったです。
ですが、目の前のクライアントさんが
もっと成果を出していくために
もっと楽に生きて欲しいと思ったところから
自分自身がもっと自由に楽に生きると決めて
自分の全てに許可を出すことを
やりまくっていた時期に使っていた言葉こちら。
『これでいいのだ』
でした。
例えば仕事でミスをした時も
『これでいいのだ』と自分に言い聞かせたり
ダイエットしようと決めたのに
つい夜中に菓子パンを食べた時も
『これでいいのだ』と自分に言ってあげる。
そうやって自分に優しくして
自分を許してあげて
今のありのままの自分を認めてあげることで
自分を変えようとした時に
本当に楽に自分を変えていく事ができました。
よく自分のそのままを許したら
現状満足で変わらない・・・
と不安になるかもですが
そんな事はありません。
だからぜひ、
『これでいいのだ』と言葉に出して
そして、『どうする？どうしたい？』
と決めてみて下さい。
そして先ず今の自分を受け入れると
圧倒的に変わることができます。
そして周りの人にも優しくできるし
その人のありのままを認められて
受け入れる事ができるので
皆が幸せになれます。
ぜひ自分と周りを幸せにするために
『これでいいのだ』と唱えていきましょう～
本日も読んでいただき
ありがとうございました。
毎日心から嬉しく思っています(^^)
松下幸之助、徳川家康、本田健など、
成功の大小に関わらず
豊かに生きる人には必ず助言者がいます。
自分の本質や時期を知り
自分らしく楽しく生きるために
みなさんの伴走者になれたら幸いです。
