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にじいろの種のにじ種えりです。
アートは自分を元気にするセルフセラピー
日々の生活に取り入れると心が整っていきます。
心のままに自分を生きたい人の
気持ちを引き出すアートワーク
こんにちは
にじ種えりです。
年が明けました。2024年ですね。
そして昨日は大きな地震が起こって被災されている方が大勢いらっしゃいます。
どうかご無事で、と願うことしかできません。
大晦日から元旦にかけてはお祝いムードで気持ちが落ち着かず
昨日から今日にかけては災害で心がいっぱいになって落ち着かず
寝ていても寝ていないような気分でした。怖い夢とか見てしまうから。
ニュースやSNSを見すぎてしまうととてもしんどくなったり動悸がするので
意識はしながらも切り離すことも大切なような気がします。
私にできることは微力だし、自分を一生懸命生きることしかできない。
昨日の元旦は家でゆっくり過ごして
朝は家族で頼んだおせちを食べて作ったお雑煮食べて
子供達にお年玉渡して。
昼からは母が来てお抹茶入れてくれて
羊羹とか食べながらお茶飲みました。
落ち着かないままに、夜。寝る前に恒例の「魔法の質問カード」引きました。
毎年初めに引いてみることにしています。
今年1年をイメージして、カードを眺めながら言葉を紡ぎます。
羽・和・叶・食
私の羽ってこんなに綺麗だったんだって気づいて
おひさまが昇って、すっきり解決して
良い知らせがやってきて「とってもHappy!」
たくさんなった実をみんなで分け合って食べて満足する
そんな1年になりそうです（どんなだろう〜〜？？）
具体的には何も決めていないけれど
2024年は私が「にじいろの種」として自宅でパステル教室を始めてから
丸10年という年になるので、今まで描いてきたものを整理したいと思っています。
小さい個展でもやれたらいいなとも思ってます
そして私の大好きなMrs.GREEN APPLEのライブに行くことも目標
行動していくためにも健康でいることが第一ですね
運動、規則正しい生活、食事、引き続き気をつけていきたい。
そして日々小さな幸せを見つけることも忘れずに
年齢的にも50という大台に乗る
からね。ずっと気持ちは若く生きたいものです〜楽しもう
2024年もどうぞよろしくお願いいたします。
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