にじいろの種のにじ種えりです。
アートは自分を元気にするセルフセラピー
日々の生活に取り入れると心が整っていきます。
心のままに自分を生きたい人の
気持ちを引き出すアートワークを開催中
こんにちは
にじ種えりです。
昨日の暖かさにより「スギ花粉」がすごいことに
少し前から花粉を感じて、いつもひどい三男と一緒に私もついでに
内科で薬一式をもらってきていたのですがね〜。
その一般的な薬ではもう効かないくらいのすごさ
三男の目が昨日から真っ赤になって腫れ上がってしまい
これはダメだ〜と慌てて休みもやっている眼科へ行ってきました。
いや〜同じような「花粉で痒くて〜ヘルプ〜」な人たちが
押し寄せていてすごい混み合ってた
その後、次男の矯正歯科の付き添いをして…
帰宅後、やってもらいたかったアートセラピーを子供たちにやってもらいました。
まずは吐き出し中。
なんかよくわかんない〜とか言いながら描く。
嫌なこととか全部出しちゃう感じでね〜
三男はなんかカラフルで透明感のある感じ。
長男は綺麗な空のような色の下にどす黒いものが（笑）
私「どう？」
三男「うん、なんか楽しいね」
２枚目は出した後だから、次は取り入れていこう。
自分の未来をイメージしてもいいしね〜
カード選んでみようね〜
2人ともなんか黙々と描いておりましたね〜
多くは語らない感じではありましたが
まぁ、自分なりになんか感じたかな？
最後はビリビリと破ってました。
感覚で色を塗るのはやっぱりいいですね
選んだカードのメッセージも読んでみたら「なんかぴったり」だし
また時々やってみたいと思います
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