今日は朝からちょっと調子が悪い感じ・・・
胸の動悸がして苦しいし、頭ががんがんと響くように痛む
予定はあまりない日だったけど、やることは色々あって
朝から銀行とか郵便局とか買い物とか行って、
その後確定申告のために経費を整理したり入力したり・・・
最近アロマディフーザーを購入してヤングリビングのオイルを使っているのですが
今日の私に必要なオイルはどれかな～といつも直感で選んで
はじめは「ヤングシーブス」で・・・スパイシーな香り
ん～頭痛だから、「ラベンダー」がいいかな～とラベンダーもプラス。
ついでに左手にオイル落として肩の辺と足裏にもつけてみた。
いつもなら鎮痛剤を飲んでしまう所だけど、なんとかおさまってきたみたい
エッセンシャルオイルの奥深さにはちょっとびっくり。
今まで知らなかったのはもったいないくらいだよ～。
この前旦那が腰が痛いっていうから、即席で自己流なんだけど
「ペパーミント」を背中に垂らしてマッサージした。
しばらくしたら少し楽になったみたいだった。
ちゃんとアロマの勉強して、自分にも人にも役立てるといいな～と思ってます
そうそう、この前サンキャッチャーの小さい番、ストラップ式サンキャッチャーを
作ってみました。これは全部キットになって入ってるものなので
色くらいしか選べないけど。車に吊ってみました～
虹が車の中にいっぱい入ってきて、楽しいです
作るのもすごい楽しいな～
胸の動悸がして苦しいし、頭ががんがんと響くように痛む
予定はあまりない日だったけど、やることは色々あって
朝から銀行とか郵便局とか買い物とか行って、
その後確定申告のために経費を整理したり入力したり・・・
最近アロマディフーザーを購入してヤングリビングのオイルを使っているのですが
今日の私に必要なオイルはどれかな～といつも直感で選んで
はじめは「ヤングシーブス」で・・・スパイシーな香り
ん～頭痛だから、「ラベンダー」がいいかな～とラベンダーもプラス。
ついでに左手にオイル落として肩の辺と足裏にもつけてみた。
いつもなら鎮痛剤を飲んでしまう所だけど、なんとかおさまってきたみたい
エッセンシャルオイルの奥深さにはちょっとびっくり。
今まで知らなかったのはもったいないくらいだよ～。
この前旦那が腰が痛いっていうから、即席で自己流なんだけど
「ペパーミント」を背中に垂らしてマッサージした。
しばらくしたら少し楽になったみたいだった。
ちゃんとアロマの勉強して、自分にも人にも役立てるといいな～と思ってます
そうそう、この前サンキャッチャーの小さい番、ストラップ式サンキャッチャーを
作ってみました。これは全部キットになって入ってるものなので
色くらいしか選べないけど。車に吊ってみました～
虹が車の中にいっぱい入ってきて、楽しいです
作るのもすごい楽しいな～