こんばんは。


今日も暑かったな。
私の仕事着は、常にスポーツをしに行く感じ。
動きやすく、汚れてもいい。
そして、昨日から首にはタオル。

熱中症予防には、首にタオルはいいらしい。
汗が体を冷やしてくれるから。

今日はハードな仕事が待っていたので、
水筒の中もスポーツドリンク。
(あんまり良くないのは知っています)

マスクもしているので、小まめに水分補給。
でも、今日は仲良しおじさんが手伝ってくれたので、いつもより楽でした😁


今日の娘弁当

娘弁当、来週はお休みでーす。