どーもー(^O^)/


今日(日付変わって昨日?)もずっと頭痛に苦しめられ、

お昼頃からグッタリしていたのですが、

今は、バファ○ンが効いているので、好調な私です(^_^)v


しんどいなら、早く寝ればいいのにねぇ~。

(只今の時刻23時・・・。ブログ書き終わるころには、日付変わってるな。)





さて、今日(昨日かも・・・^^;)はバファ○ンが、残り1回分しかなかったので、

夕方、息子と2人で、お散歩がてらドラッグストアへ。


ちなみに、ダンナと娘は、

ダンナ所属の草野球チームの試合に出かけておりました。

ほんと、仲のよい父娘です。

似なくていいところまで、似てるし・・・・。


整理整頓できないところとか~、

使ったものを出しっぱなしにするところとか~、

ハンカチを服にしまったままで、洗濯に出さないところとか~、

回転寿司の豚塩カルビが好きなところとか~(笑)






愚痴は置いといて・・・。


そのお散歩時、素敵な空に出会いました。


にいはお日記-091011_163751.JPG

いつもは、もうワンサイズ小さい画像で撮るんだけど、

今回は、一番大きいサイズでカシャン携帯電話


雲が筆で描かれたような、素敵な空だったんです。

(写真では、上手く撮れてないな~^^;)


秋の空って、1年で1番きれいな空かもしれませんね。




さて、秋と言えば・・・、

「食欲の秋・読書の秋・スポーツの秋」

ですが、今年の私は、スポーツの秋で行こうかと思っています。


イヤ、スポーツまではムリなので、運動の秋!

イヤイヤ、運動まではムリかもしれないので、体を動かす秋・・・^^;



ちょっとたるんだ体を、引き締めましょうかね~。


昨日(おとといか・・・^^;)は、娘と一緒に腕立て伏せなんかをやっちゃって、

翌日、思いっきり筋肉痛・・・・(笑)


今は、インフルエンザの注射痕の痛みもあり、Wパンチです。

インフルエンザの注射って、

注射される時より、後の方が痛いんですよね(泣)



お散歩時には、ちょっと足に力を入れて、

筋肉を意識しながら歩くようにしています。

何もせずに歩くよりは、効果があるかと・・・(←自己流^^;)



そんな私が気になっているのが、松嶋さんも夢中な、

「Wii Fit Plus」

メタボが気になるダンナにも、「どうよ?」と聞いてみたけど、

「インナーマッスルを鍛えなアカンってことは、分かってんねん!」

こんなのがあっても、やらなきゃ一緒ってなことを言ってました。


あっさり却下・・・。


まぁ、息子がいるので、今はムリでしょうね。

邪魔されて、邪魔されて、邪魔されて・・・^^;



息子の為にも、いつまでも若々しい母でありたいと思う、

私なのでした・・・。