毎朝トラ子達のお世話を終えると
近くの公園に行く
目的は散歩、自宅の近くに大きな公園が有るメリットは大きい
まるで林に居る気分！！
朝の散歩は医者要らずと言っても過言ではない！
結果、生活習慣病改善につながり
毎月のサプリメントや薬のお金が節約出来る。
ゴルフ場みたいに整っている。
適度に日光に当たるので、セロトニン爆上がり
恐怖のぶらさがり健康器！！
３秒落ちなければ優秀じゃ！
【おまけ】
ホイミ嬢、鮫にゃんとコラボ
豚ロース塩麹
とても香ばしくて美味しい
蛸ガーリックライス
蛸とニンニクを刻み、ネギ、鷹の爪少々
オリーブオイルで炒める。
味付けは、醤油とお酒、お好みで塩胡椒
これは旨いですね～
食べたいニャー
我が家の猫餅
ホイミ嬢は暑くてダウン！！
台風に注意しつつ楽しいお盆休みを過ごして下さい！！
