毎日のごはん帖。ときどきおやつ -13ページ目

毎日のごはん帖。ときどきおやつ

日常のご飯。たまにご褒美のおやつ。
食べて心も身体も健康になりたい食ブログ


こんにちは(*´▽`*)


パン作りを再開してから、
いつでも食べられるようパンを作り続けています。


昨日の晩御飯は、そんなパンに合う献立でした。


<一汁一菜の献立>
食パン
ハヤシライス
ごぼうサラダ



具材はお肉、玉ねぎ、マッシュルーム。火が通りやすい具材なので煮込まず短時間でできました。
市販のルーを使いました。


レタスの上にごぼうと人参のマヨネーズ和えをのせました。


オリーブオイルで作った食パン。ふわふわで美味しいです。

食パンをスープにつけながら食べました。
ごちそうさまでした♪


ブログをマイペースに更新しています。

レシピブログに参加中♪

「読んだよ」の印に、ぜひクリック・・・をお願いします(^◇^)
こんにちは(*´ω`*)

今月はちびっ子サークルに積極的に参加しています。
近所で何カ所かで行われているので、今月は初めましての所に2カ所参加してきました。

人見知りな私としては、毎回少し行くのに躊躇しつつも、ちびっこの為だ!と言い聞かせ参加しています。

今日も午前に参加してきました。
近い場所で行われているので、前回お話したママさんに、また会いました。
離乳食や睡眠のことなど沢山、話ができました。
ちびっ子の為といいつつ、私にとって良い交流の場になってるんだなと思います。



さて昨日の晩ご飯です
暑いのでひんやりとしたメニュー



<三菜の献立>
白ご飯
お刺身
小松菜のとろろ昆布としらすのせ
アスパラとトマトのオリーブオイル炒め




お刺身は鮪、鰹、鯵、烏賊。お刺身の中で鯵が一番好きです。高級魚になって悲しい。。


ゆでた小松菜にトロロ昆布としらすをのせ、お醤油をちょこっとかけました。小松菜はクセがないのでトロロ昆布にとっても合います。



簡単にオリーブオイルと塩で炒めただけ。春から夏にかけてが旬のアスパラは炒めるだけで柔らかくジューシーで美味しく食べられるのでおすすめです。



お刺身の盛り付けは苦手ですが、ナハトマンのお皿にお刺身をのせるのと、とって美味しそうに見える。お気に入りです。







ブログをマイペースに更新しています。

レシピブログに参加中♪

「読んだよ」の印に、ぜひクリック・・・をお願いします(^◇^)
こんにちは(*^▽^*)

最近ちびっこが以前より長く昼寝をするようになりました。
夜も長い時間寝るようになったので、合計するとけっこうな時間寝ている気がします。

もうすぐ7カ月なのですが、、、、
寝る時間が短くなるのでなく長くなっている。

こんなに寝るものなのでしょうか?
寝るのが上手になったのね、と思うことにします。


ただ、寝る時間が長くなると手が空くので、
久々に食パンを焼いてみました。

焼くといってもホームベーカリーにお任せなので材料入れるだけですが(笑)

レシピはこちらを参考にしました。
Cpicon HB 早焼き♪オリーブオイル食パン by きえまま


バターではなく、オリーブオイルを使っています。
牛乳も使用していませんが、しっとりもちもちしていて、とっても美味しいレシピでした。

ちびっこの離乳食に使うのもとっても良さそうです。

ブログをマイペースに更新しています。

レシピブログに参加中♪

「読んだよ」の印に、ぜひクリック・・・をお願いします(^◇^)