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毎日のごはん帖。ときどきおやつ

日常のご飯。たまにご褒美のおやつ。
食べて心も身体も健康になりたい食ブログ

こんにちは、つぶあんです(^◇^)
現在、のんある気分(赤ワインテイスト〉のモニターに参加させて頂いています。

お酒が好きなので、授乳中に飲めるノンアルコール飲料はありがたいです。

特にこの『のんある気分(赤ワインテイスト)』は
ノンアルコール飲料の中でも満足できる味わいだと思います。
お酒の中でワインが一番好きな私も大満足しています。


そんなのんある気分に合う簡単で美味しいレシピを考えました♪


スパイシー玉ねぎステーキ

分厚く切った玉ねぎをじっくり焼いた、甘くてジューシーなステーキ。
カレーのスパイシーさと醤油の香ばしさが絶妙です。

材料(2人分)
オリーブオイル‥小1
玉ねぎ(4等分の輪切り)‥1個
醤油・‥大1
カレー粉・・大1/2
  

作り方
 フライパンに中火でオリーブオイルを熱し、玉ねぎの両面を焼く
 火を止め醤油を入れ、玉ねぎにからめる
 お皿に盛り付けカレー粉をかけて完成

 
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こんにちは(*^^*)
最近は晩ごはんより離乳食にはまっているつぶあんです。


昨日も嬉しいことに、ちびっこは離乳食を完食しました。
大分食べるのに慣れた様子で、
パクパク、もごもぐ食べてくれました。

ちょっと前までの食べないのがウソのようです。


離乳食を食べてくれない、作るのが大変など
色々な悩みを多く聞きますが、


私自身悩みました、、、


子供が食べたいタイミングがあるので、
考えすぎず、気長にやるのが一番ですね!


そして何より離乳食を作り食べさせる母親が楽しむことが大切。
母の気持ちは子供に伝わります♪



ちびっこ離乳食

7倍粥
にんじんとたまねぎの白和え(豆腐和え)



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こんばんは!
魚を食べるのも料理するのも好きなつぶあんです。


魚をさばくのは好きですが、
ただ暑い時期、ゴミ問題で調理済の魚を買ってしまいます。
とっても助かります。



そんな昨日は、下処理済みのイワシがとっても美味しそうだったので
晩ごはんは梅しそフライに決定!


イワシの脂と梅のさっぱり感が好きです。
臭みもなくなるし☆


本日の一汁二菜

白ご飯
豆腐とわかめの味噌汁
イワシの梅しそフライ
野菜サラダ



イワシの梅しそフライ

梅ぼしは母が毎年作ってくれています。
実が柔らかくてすっぱっさしょっぱさが絶妙です。
今年もよろしくお願いしますm(__)m←ブログを見ているのでww



昨日はちびっこが離乳食を完食しました!
5か月から離乳食を始めてはいたのですが、
積極的には食べなかったので、途中お休みしつつ
6カ月半位から本格的な離乳食を始めました。


5か月よりも食べてくれていましたが、
残したり残さなかったりムラがありました。
昨日はいつもと違いしっかり食べている感じがしました。
良かったよかった。
少し様子を見て2回食をスタートしたいと思います!




ちびっこ離乳食

人参と小松菜の7倍粥
ヒラメの煮干しだしスープ



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