先週妊娠6ヶ月に入りました〜
昨日から21週目
お腹がありえなく出てきた
え、6ヶ月ってこんなにお腹出る?!
園バスの同じバス停ママさんからも「お腹出てきたね〜」って言われます…
そうねー
なんとなく、真夏にお腹重すぎて苦しくなるのが今から想像できる
20w1dの月曜日に、20週の妊婦健診に行ってきました。
先々週に取ったポリープの跡も綺麗になって、ベビ様も特に問題なく大きくなってました
貧血の値は10.7
鉄剤も飲めるし、前回血液検査の8.5からだいぶ回復！
標準値の12までは足りないのでまた鉄剤出されました
エコーのベビ様はこんな感じ。
左のしずく型が頭から顎にかけての断面、右の丸いのがお腹だと思います。
なんか映り悪いと言うか、説明なしだとわかりにくい
性別を聞いたら
「うーん、女の子ですかねぇ〜…足を閉じてるのでハッキリ女の子って言い切れないですが」
と言われました
女の子だったら服とか残してあるもので使い回せるし楽だな〜
あーちゃんの服は私の趣味でフリフリピンクばかりなので、
男の子は男の子で新たに服選んだりするの楽しそうだけど
私の行ってる産婦人科、エコーを動画で見られるサービスがあって家に帰ってからその動画を見ていたのですが
脚をピーンと伸ばして、前屈してるような足が顔の横にある変な体勢になってました
あーちゃんの時こんな体勢になってたことあったかな…
胎動もすごく、よく動くので丁度その姿勢だったのだろうけど、あまりにも体曲げてるので気になり検索すると、胎児の脚ピーン姿勢はよくある事らしい。
でも
子宮が硬い、骨盤が開いてると脚ピーンになりやすい胎児が脚ピーンの姿勢だと逆子になりやすい＆戻りにくい脚ピーンの姿勢だと耳が曲がって成長して、難聴になる事もあるなどなど…
その他、赤ちゃんが情緒不安定になるなど、良くない事いっぱい書かれてました
え、逆子で帝王切開になったらやだなぁ…
予定日とあーちゃんの運動会が近いので、なるべく入院は短くしたい
産後の回復も下から分娩の方が早いと聞くし、里帰りしないから少しでもお産は楽な方がいい。
更に調べると、改善方法もいろいろ書かれてまして
骨盤を締める
子宮を柔らかくする(ヨガがいいらしい)
服は上下セパレートではなくワンピースかサロペットを着る
子宮が落ちてこないように妊婦帯は必ずつける
だそうです。
早速メルカリで、ヨガの本と妊娠中から使える骨盤ベルト買いました。
買ったのは、犬印の「長ーく使えるマタニティベルト」
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立ってるとき、寝てるときならいいけど、座ると痛いかなー
あとこれも。
ぼちぼちやってこうかなー