ご訪問ありがとうございます
ココロとカラダHäppÿサロン
トータルバランスクリエイター
mami.です
突然ですが
『ココロとカラダを整える』
無料勉強会を開催します❣️
肩が痛い
首が痛い
腰が痛い痛みまでなくても凝っている
ダルい
疲れが取れない
代謝が落ちて体重増加
こんなカラダのサイン出てませんか❓
なにか対処しても
すぐ元通りになってしまったり
慢性化してませんか❓
対処療法だけでは
何の解決にもなりません‼️
カラダの痛みやサインは
本当にカラダの不調だけでしょうか❓
そんな疑問など
お話します‼️
☆この勉強会がオススメの方
・肩こりが気になる・やる気が起きないこともある
・夜になかなか寝つけない
・朝起きるのがツライ
・何をやっても痩せなくなってきた
・朝から体がだるい
・何だか物忘れが増えてきた
・腰が痛い
☆この勉強会で得られるメリット
・気持ちが落ち着いて不安が減る・カラダのサインに早く気づくようになる
・夜に熟睡できる
・朝にスッキリ起きれる
・昼間の眠気がなくなる
・生活のリズムが整う
・体が軽くなる
☆この勉強会の内容
・ココロとカラダのつながり・ココロとカラダ両方に目を向ける
・朝と夜の過ごし方
・栄養の摂り方
・簡単なセルフケア
☆この勉強会にご参加くださった方のお声
・熟睡できるようになった
・夜中に目が覚めなかった・朝にスッキリ起きれた
・以前より肩が凝らなくなった
・午前中の仕事がはかどる
・便秘がなおった
【開催日時】
2月12日(土)20時2月14日(月)20時
2月15日(火)20時
【参加費】
無料【開催】
オンライン（ZOOMを使います）【所要時間】
約９０分
【定員】
各回先着５名さまお申込みは、こちら👇🏻
https://forms.gle/gC8Dc4tJJZwD7RgA9
今年こそ本気で自分と向き合う
という覚悟のある方のお申込みを
お待ちしております
最後までお読みいただき
ありがとうございます