こんにちは。
静岡県静岡市駿河区
石川薬局ゼフィルス
健康カウンセラーの岩谷です
「どんなダイエット法がいいの？」
と、よく聞かれます。
世の中で紹介されているダイエット法は
ものすごくたくさんあって
悩んでしまうかもしれませんね。
私はそう聞かれると
「わかんない」
と答えます。
みんな一人一人
年齢や体質も体重も違うし、
太った理由も違う。
生活習慣も違うから
みんなにいいダイエット法なんて
ないと思った法がいいです。
他の人と比較するのではなく
自分だけのダイエット法を
進んでいくのがいいです。
脂肪という貯金を
どうすれば使ってくれるかという仕組みは
一つしかありません。
だから
その仕組みを基本にして
あなただけのダイエット法を
ご紹介しています。
どのダイエット法が
あなたにあっているかは
しっかりとお話を聞いてみないと
なんとも言えません。
もし、ダイエットしたいけど
どうしていいかわからないという方は
一度ご相談ください
ダイエット相談の予約は
下記電話番号まで。
石川薬局ゼフィルス
静岡市駿河区小鹿１丁目４−２１
054-280-2645
営業時間 8：４５〜１８：３０
定休日 日曜日・祝日