最近のご飯

ご飯を最近のせてなかったので・・・・

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水曜の晩御飯

・自家製チャーシュー ・ネギ入り玉子焼き ・ひじき ・レッドキドニーのポタージュ ・わかめとインゲンの味噌汁 ・ご飯

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金曜日の私のランチ

・ジャージャー麺 ・アイスコーヒー

朝日新聞にジャージャー麺のレシピが載っており、

作ってみたよ。

結構美味しかったよ。

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金曜の私だけの晩御飯

・いかマヨおろしポン酢（cookpadレシピ） ・発泡酒

いかマヨおろしポン酢　初めて作ってみたけど、結構うまいよ。

ゆでたイカの上に大根おろしをのせて、ねぎか大葉をのせ

マヨネーズとめんつゆとポン酢をかけるだけ。

簡単でしょ？

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土曜の晩御飯

・秘密のやわらかチキン（cookpadレシピ） ・なすとピーマンの揚げびたし ・いかマヨおろしポン酢 ・ひじき ・レッドキドニーのポタージュ ・わかめとねぎのスープ

残り物が多数登場している晩御飯だ　(*￣∇￣*)ｴﾍﾍ

ダイエットで、ご飯のお代わりをさせないよう、

小鉢のおかずを増やしてみたけど、おかずが増えた分

ご飯もすすむようだ　　　il||li _|￣|● il||li 　　意味がない・・・