久々の更新でございます
今年の初めのほうでは粉瘤を患ってましたが
ここ最近は 左肩を痛めておりまして そのことを書きます
春ころから 時々
左肩が ふつうにしてるときは なんでもないのだけれど
手を上げての作業時にズッキーンと激痛！！
いたたたたっっー ってなったりしてました
五十肩だろうなと思って もんだりストレッチしたりしていたのですが
どんどん痛くなり 背中に手を回せなくなってきて
ときどき襲う激痛があまりにも痛くて悶絶！！！
腕が上がらなくなる症状に腱板断裂というのもあると知って
腱が切れていたらえらいこっちゃ 手術？ とか思って
病院
で診てもらうことにしました
症状は五十肩だけれど
五十肩の症状に似ている他の病気がいくつかあるため
レントゲンを撮ってみましょうといわれ 診てもらうと・・
肩の骨のそばに白い欠片
これがあると五十肩ではなく別の病気
「石灰沈着性腱板炎」だそうです
リン酸カルシウムの塊＝石ができていて そのせいで痛むのです
（胆石や尿路結石みたいな感じ？）
ときどき左肩にズッキーン
と激痛がおき ビリビリビリと腕のほうに痛みが走るという感じ
ますます背中には手が回らなく 前側でも右肩に触れない届かないほどに
痛いときは歩くのに手が振れるだけでも痛かったりします
寝返りも左肩が下になると痛くてできないし ちょっとぶつかっただけでも激痛だったりします
おとなしくじっとしてれば 全く何ともないのに 何の拍子か痛みがやってくる
痛みもホント激痛がやってきて 泣きたくなるほどの悶絶級だったりします
上に上がらないし 背中に手が回らなくて 着替えにも苦労してます
ブラのホックが止めれないので チャットGPTに相談したら
ウエストの辺りで前でホック止めて ぐるっと回すといいよ と言われたけれど
最近じゃあアンダーよりウエストのほうがサイズが大きいから全然回らないし(笑)
Tシャツ
とかは 脱ぐときは痛くないほうの腕を抜いてから痛いほうを抜く
着るときは逆に痛いほうの腕を入れてから痛くないほうを入れる と言われて
これは なるほど すんなり痛くなく着換えれた GOOD
炎症を抑えて痛みをとる飲み薬と塗り薬を処方されて治療中ですが
なかなか良くならず 先日はステロイドの注射を患部に打ってもらいました
直後は余計痛くて手が上げれなかったけれど 数時間後に 痛みがなくなってきた！肩を動かせるぞ と
軽く回したりしてストレッチできたのも数日 ぶり返しました
この痛み いつまで続くのー