病院へ定期的に検査に行ってます
朝早くから受付で並んで
あちこち検査室を回って
診察して
会計して
院外処方の💊もらって
ほぼ半日以上潰れます
嫌だね、
年を取るって、、、、
ある程度健康で残りの人生を全うしたいです。
俺の場合は今、気をつけたり、やらないといけないことは
栄養のバランス、そして肺を鍛えるために、継続した有酸素運動、
気分転換や内容の良い睡眠
が必要みたいです。
みんなも食べ物や運動、十分な睡眠など、若いうちから意識してね！^ ^
病院へ定期的に検査に行ってます
朝早くから受付で並んで
あちこち検査室を回って
診察して
会計して
院外処方の💊もらって
ほぼ半日以上潰れます
嫌だね、
年を取るって、、、、
ある程度健康で残りの人生を全うしたいです。
俺の場合は今、気をつけたり、やらないといけないことは
栄養のバランス、そして肺を鍛えるために、継続した有酸素運動、
気分転換や内容の良い睡眠
が必要みたいです。
みんなも食べ物や運動、十分な睡眠など、若いうちから意識してね！^ ^