【どうしても避けられない壁が現れた時は】
その壁を超えた後に必ず “自分自身を労る”ことをしてあげてください(^^) 生きていると避けきれないタスクや 雑用が出現したりしますが その後はだいたい精神が疲弊しがちなので 必ず労ることをセットにする 習慣を持つようにしましょう😊 そうすると最終的には ポジティブな状態に着地できるので 心身ともに擦り切れることを予防できます👍 がんばり屋さんほど まとめて抱え込む癖がありますが いっぺんに全てを片付ける必要はありません ちゃんと自分を大切にすることにも 配慮してあげてくださいね😄 P.S. 労るのはいいけど 人生が前に進んでいる感じがしないなら そのための学びをこちらのLABOから得てください👍