それは“備える”ことで
まずは安心をつくっておくことです(^^)
足元がおぼつかないのに
無理に楽しもうとしても
それは刹那的な快楽で終わり
再び不安に苛まれてしまいます😥
それでは、せっかくの楽しみも
満足感が薄れてしまいますよね😅
そうならないためにも
まずは安心して過ごしていくための
「備え」を蓄えることに注力しましょう👍
具体的には、人生を向上させるための
学びに時間を当てて、実行に移したり
アウトプットして考えを整理する
時間をしっかりと取ることで
やるべきことをやったのだから
休憩がてらで〇〇を楽しもう
といったような、猶予のある形で
娯楽を味わうゆとりが生まれるのです😊
あくまで楽しめることは
おまけ程度で捉えておくと
豊かさと満足感を同時に堪能できる
優雅で自由度も高いライフスタイルへと
変えていくことができるのでオススメです👍
※写真の犬は実家のミニチュアダックスです(^^)
P.S.
“備え”が足りていないと感じるなら
こちらのLABOから安心を補填してください😄