【“楽しく生きる”ことに限界を感じたら】
“気楽に生きる”ことにシフトしてみましょう😊
私たちは「楽しく」生きようとすると
映画館に行ったり、カフェに足を運んだり
恋人とデートしたり、テーマパークで遊んだり・・・
といった「刺激」を求めることを前提にして
何とか「楽しもう」としてしまう傾向があります😅
当然、「刺激」にはきりがないので
余ったお金を散財するが如く
消費のサイクルから抜けられずに
ラットレースの罠にハマってしまいます😭
この罠から抜けるためにも
あなたには“気楽に生きる”ことを勧めます👍
心にぽっかりと穴が空くような感覚を
ただ漫然と埋めるためだけに
浪費を繰り返すぐらいだったら
自宅でゆったりとコーヒーを飲みながら
本を読んで教養を深めたり
音楽を聞きながらリラックスしたりと
「癒やす」ことをベースとした
ライフスタイルも取り入れてみてください😄
そうすると、刺激物に頼り過ぎなくても
心を埋めるためだけの行動を防ぐことができます👍
日本は例のパンデミックが落ち着いてると
実家の父親から聞いていますが
その緩みから刺激を求める傾向が出てきたら
この話もぜひ思い出してみてください😌
きっと、あなたの生活に
周囲の状況に支配されない
自分の軸で生きることができる
豊かな「安寧」が訪れることでしょう😊
◯ゆったりするのはいいけど
手持ち無沙汰になってしまうと感じたら
こちらのLABOで十分な読書の代用となる
数多くの知恵や知識を詰め込んであります👍
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