バッティングセンター…続き

夕方から、なんだか、体が痛い…(・_・?)

あっ！筋肉痛！
昨日のバッティングセンターだ。

しかし、打ったのは、たったの１０球

どうやら、普段、使ってない筋肉を使ったらしい。

若いから、筋肉痛がないのではなく、
私たち、いつも、動かしている筋肉が少ない中年は、たまにしか動かさない筋肉が悲鳴をあげて、
筋肉痛になるらしい。

バッティングセンターに行ったら、上腕二等筋？が痛くなった。

他にもいろいろあるみたい

調べてみるか…