完食

基本、僕は残しません。

いいのか、悪いのか。

一生懸命に作ってくれた人がいるし、
モヤシやジャガイモや麺もだれかが一生懸命に育てたと思うから、最後まで美味しく頂きます。

ご馳走様。

また半年後きますね。
チョモランマ。


iPhoneからの投稿

なーるほど

チョモランマ。

ラーメンでてきてわかった。

なんで店名が、チョモランマか。

みてこれ

えげつない山盛りですけど。

でも以外とヘルシーかも。

山盛りほとんどモヤシとジャガイモやから。





iPhoneからの投稿

パーティー

旅始まったよ(^O^)／

群馬の紅葉をいただきまーす

明日はレースです。
今日はゆっくり休養して、
明日楽しみます

ドラマは自分次第

旅始まりました

今回の旅のテーマは

世界トップの鏑木毅プロデュースした極上のトレイルをおもっきりたのしみたい。

今回は闘いません。

記録よりも感動優先です

そういうレースがあってもいいと思います。

まっ、毎日の激務のため、身体を仕上げていないこともあるけど。

しかし、身体は仕上がっていなくても、全力で楽しむことはできます。

あの、フカフカの落ち葉のじゅうたん。いやってほど続く極上の下り。

コースの後半は永遠に下りです。



旅始まります！

昼からおビール

近所にたこ焼き屋さんが開店した。

明石焼もある。

天王寺から進出しはった。

大阪の味や。

たこ焼き、うまいな～

いきつけの店、追加やん。

マンタ

あっという間に冬に突入しそうだ。


今年はダイビングできなかった

前回潜ったのが、昨年の8月8日だ。

54本で止まってるやん



まー、焦らんでもええ。

海は逃げへんし。


でも、潜り方忘れてもたら、

困るから、

来年は復活したいな

また旅始まります！

11月6日


今年も参戦

群馬県神流町の極上トレイルを

堪能してきます


超楽しみです

大阪のラン友だけでなく、

全国のトレイルラン友が集結します


憧れのトレイルランの第一人者で

あり、この大会のプロデューサーで

あるトップランナー鏑木毅さんに

もお会いできます


パーティーの食事が超うまいんです


間瀬ちがやさんと横山峰弘さんも

国内招待選手として参加されます


やばい


興奮して寝れません


速く走るのが、もったいないくらい

極上トレイルコースです

楽しむコツは、最後の下りまで、

足を残すこと

そこには極上の落ち葉のじゅうたんが

ひかれたトレイルが待ってます

ララムリ族に学んだこと

驚異の持久力を持つ
メキシコ山岳民族ララムリ族に学んだ



コーンスープとお豆のスープは

パワーの源らしい。



ララムリ族はトレーニングは

一切していない。

しかし、自給自足の生活で

鍛え上げている。

電気もガスもない山岳地での生活。

毎朝の水汲みだけでも往復6キロを

20キロの水を担ぎ、

登り降りする。

トウモロコシとお豆をこしらえて、

一日二食、同じ食事をする。

そして、唯一の娯楽は、

小さなボールを蹴って、

走り続ける遊び。

朝から晩まで、ひたすら。

子供から、大人まで。

おじいちゃんもやる。

300年以上前から続いている

伝統的な遊びだ。


僕もララムリ族になりたい

ジャパニーズララムリ族は

ダメだろうか？

いや、ありやと思う



毎日、会社まで通勤らん


ご飯は、スープリーズで

コーンスープに、

パンプキンスープ、

豆スープ


早寝早起き


休日はいろんなお山でひたすらウルトララン

極上の遊びだ

他にはまだ何かあるかな？

うまいっ！

うまいな～。
ボリュームあり過ぎで、
あご痛い。

肉汁うどんの大盛りなり