ジム通い

「ブルベ記」第８話

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前からスポーツジムに通っておりました。今でもやってます。

週１回だけですが、仕事帰りに１時間余り。

相当みっちりと筋トレを自らに課しております。

毎回、終了時には息ぜいぜい、汗だくです。ジャグジーに入って汗を流さないと、帰宅できないほど。

もともと体型はほっそりタイプなので、妙にマッチョになることはないが、それなりに筋力はついてきたはず。

実年齢は４４歳にして、体年齢は３０代前半を推移してきてもいる。ジムの効果はまあまあ、でしょう。

しかし、これがブルベにどの程度プラスになるかはわかりません。

少なくとも、全く何もやっていないよりはましかもしれませんが。

ちなみにここのジムにはエアロバイクも並んでいます。

でもハンドルが高すぎで、ママチャリポジション気味。

仕方ないので、ハンドルではなく、その前方に付いている表示板の端っこに手を伸ばして前傾姿勢を入れてみたりする。

と思っていたら、最近、こんなの↓が１台だけ入りました。

シュウィンの「スピニングバイク」という。

これはかなりいい感じのポジションがとれる。

さっそく使ってみたが、いい汗がかけた。

一日５分で「日本一周」やってみよう、なんていう使い方も紹介されています。

みんな集まってこれをこぐ大会まであるそうです。

しかし、ブルベも自虐的に「変態の集まり」と表現されるが、これの大会、っていうのも、かなり変態度数が高いと思う。

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