順調に

怪我も回復中。

再度のレントゲンで骨折も

見つからず一安心。

まだ痛みがとれないので

加圧もTRXもできないので

コアトレーニングからと

いうことでピラティスの

クラスに参加。

一週間おとなしくしてたので

スッキリしました。

身体を動かすとやっぱり

気持ちがいいですね(^_^)

しばらくは本格的な

トレーニングができないので

ピラティスやります。









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