こんにちは！
MARKS TRAINING STUDIO 保志です。
今日のスムージーは
イソフラボンたっぷりスムージー(^^)
イソフラボンには女性ホルモンのような
働きがあることが知られていますよね。
また、イソフラボンが入っている
大豆や大豆由来の製品は、
良質なタンパク質やカルシウムが
含まれています。
トレーニング後はタンパク質の吸収率が
アップしますので、
トレーニング後にぜひどうぞ！
また12月から
お友達紹介キャンペーンも行います(^^)
ぜひ皆さんでお越しください♪
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MARKS TRAINING STUDIO
TEL 03-6666-9070
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