有給休暇初日

8時起床。


軽めに朝食をとり。




筋トレした後。



ランニングへ出発。




近所の山を開拓してできたニュータウン春日野。



めっちゃ坂じゃし登りきったら気持ちええだろーな～

と、思ったがナメてた。そして自分の衰えも甘くみていた…。




登り始めて中腹で、これ以上行くと帰る体力が…。。

あえなくＵターン。。







ま、継続は力なり。

明日からは少しペースを落として長く走れるよにしよう。。