ダイエット！

最近TVで見たんですが、素敵な情報ッ

まいたけを毎日半パック食べるだけでダイエット効果があるみたいです！！

だから最近、２パックは冷蔵庫にスタンバッテます

『キノコ類にはキノコキトサン（キトグルカン）が含まれており、

通常は食べたものの脂肪分は腸から吸収されるのが、

キノコを食べると、腸をコーティングし、食べた脂肪をくるみ、排出することができるんです。』

食べるだけなので大丈夫！！

この時期忘年会とゆう飲んで食べての週末…

で、もうすぐ年末→お正月、食べて飲んでが続くのでまいたけは欠かせません

色んな料理にも使えるので飽きることなく続けられそうなので頑張ってます！！

musee花房でした(￣▽+￣*)

愛犬♂シェイク君

こんにちは～荒木です(*^▽^*)

今日は私の愛犬、シェイク君を紹介します(^O^)/★

ミニチュアダックスフンドで、人見知りのやんちゃ君です(・∀・)

毎日毎日、この子のおかげで癒されています(・ω・)/

▼お散歩前のテンションMAXのシェイク（散歩前の写真は８割ぶれています。）

▼食べ物をおねだりするシェイク（非常に食いしん坊です。）

▼　爆睡中のシェイク（この時が一番可愛いです。笑）

▼いとこのラック兄ちゃんと散歩中（シェイクはラック兄ちゃんが大好きです。）

以上、親バカ日記でした:*:・(￣∀￣)・:*:笑

★☆ウィキペディア★☆

こんにちわ～まめ男です

皆さん、｢ウィキペディア｣ってご存知ですよね

誰でも記事を編集したり新しく作成できる

フリー百貨辞典です。

何となく、ウィキペディアのページを開いてみると、

創設者の方の顔が

ウィキペディアって少しオタク気味の一般の方が

勝手に作ったサイトだと思っていた私・・・すいません

その創設者の方が語っておられるので、気になる方は

ポチっとしてみてください

↓ここからページに飛びます

しかも、ダンディーな渋いおじさま

ウィキペディアは世界で5番目に人気のあるウェブサイトで、

広告などのマーケティングで維持しているのではなく、

共同事業を維持するために、私たち閲覧者と関係者の

寄付で維持されているそうです

勝手なイメージをしていた自分にますます、反省（笑）

で、

まめ男が調べていたのは、友達とこないだ

ネタで、｢ドラゴンボール｣の天津飯の技について語っていて、

その技について調べていてたという・・

しょ～むな（笑）

ますます、自分にちっぽけさに苦笑するまめ男でした～（笑）

インポートアウトレットmusee

http://storeuser18.auctions.yahoo.co.jp/jp/user/tomegu99